Aikuisvalmennus

Uudet aikuisharrastajat

 Olet sitten vasta-alkaja tai konkari, niin olet tervetullut mukaan aikuisten valmennusryhmiimme! Ilmoita yhteystietosi, toiveesi ja pelitasosi sivun alaosasta löytyvällä yhteydenottolomakkeella, niin etsimme sinulle sopivan ryhmän. Uudet ryhmät muodostetaan aina elokuun alussa, mutta mukaan pääsee milloin vaan, mikäli ryhmään on mahdollista ottaa lisää pelaajia.

PERUS

• tenniksen vasta aloittaneet tai vähän pelanneet aikuisharrastajat
• harjoitusmäärä 1 - 2 kertaa viikossa
• toiminta hallikaudella (kesällä alkeiskurssit)
• ryhmäkoko 4 - 6
• pallonkäsittelyn ja lajitekniikan perusteiden harjoittelua

AKTIIVIT

• tennistä enemmän pelanneet aikuisharrastajat
• harjoitusmäärä 1- 2 kertaa viikossa
• toiminta hallikaudella (kesällä seuran ulkopuolisia kursseja, omatoiminen harjoittelu)
• ryhmäkoko 4
• lajitekniikan ja pelitaktiikan kehittämistä